Du kanske har bestämt dig för att ta en paus från hormonella preventivmedel? Och i samband med det märker du plötsligt att du är mer kåt och sugen på sex än vad du brukar. Anledningen till varför du känner att din sexlust har ökat, kan verka oklar, men i själva verket kan det finnas en helt rationell förklaring till detta. Det kan nämligen handla om samspelet mellan din kvinnliga könshormoner och preventivmedel…
Kvinnliga könshormoner: En förklaring
Först och främst används termen kvinnliga könshormoner för att beskriva hormoner som återfinns hos de som vanligtvis kan producera ägg. Självklart kan de som identifierar sig som män ha kvinnliga könshormoner, och de som identifierar sig som kvinnor kan ha manliga hormoner. Kvinnliga och manliga beteckningar används för att särskilja mellan hormoner i en rent biologisk kontext.
Kvinnliga könshormoner och sexlust
Som de flesta Hormona-användare redan vet, är de främsta kvinnliga könshormonerna östrogen och progesteron. Dessa två arbetar dock inte helt på egen hand, utan tillsammans med testosteron. Faktum är att testosteron, som ofta definieras som det manliga könshormonet, också produceras av personer med en vagina. Om än i mycket mindre mängd, kan deras funktioner främja sexuell lust!
Progesteron
Progesteron kan ha en djupgående påverkan på sexuell lust. När nivåerna av progesteron skjuter i höjden, tenderar samtidigt din passion och sexlust att minska. Och det är inte helt oväntat? En ökning av progesteron orsakar PMS-symtom, uppblåsthet, trötthet, humörsvängningar och magont. Så det är inte konstigt om du känner dig osugen på intimitet, och om det enda som du faktiskt är sugen på, är den där glassen du har sparat i frysen.
Östrogen
När dina östrogennivåer däremot stiger, bidrar det till strålande hud, skinande hår, naturlig vaginal smörjning och ökad sexlust. Att du upplever dess symtom är inte heller en tillfällighet! Du är som mest fertil när dina östrogennivåer är som högst, så från ett reproduktionsperspektiv försöker våra kroppar uppmuntra oss till att bli gravida.
Testosteron
Testosteron och sexlust hos kvinnor är ett något mer tvetydigt ämne. Trots det är nästan alla överens om att sexuell lust drivs av naturligt testosteron, både hos män och kvinnor. Det är dock omfattningen av testosteronets inflytande på kvinnor som fortfarande diskuteras.
Hur påverkar hormonella preventivmedel sexlusten?
Precis som med de flesta frågor som rör kvinnors hormoner, finns det få vetenskapliga bevis och studier på hur preventivmedel egentligen påverkar sexlusten. Men det har förmodligen att göra med de specifika hormonerna som finns i dessa mediciner.
Kombinerade preventivmedel innehåller både östrogen och progesteron. Den kombinerade mängden hormoner i dessa piller höjer dina hormonnivåerna i kroppen så pass mycket att du inte kan producera ett ägg. Om ett ägg inte växer till sig och frigörs från äggstockarna, kan det inte heller bli befruktat. Med andra ord, kan p-piller alltså gynna ett mer stressfritt sexliv.
Det är dock inte så bra som det låter, utan kan nämligen komma att påverka vårt testosteron. När våra äggstockar hämmas av dessa kombinerade p-piller, slutar de producera lika mycket androgener, alltså testosteron (som ingår i androgen gruppen). Så även om du med hjälp av p-piller kan ha sex utan att bli gravid, kan det ironiskt nog även minska ditt sug att faktiskt ha sex. Men hur mycket din sexlust påverkas beror till stor del på vilken typ av preventivmedel du använder.
Påverkar alla hormonella preventivmedel sexlusten?
Förmodligen. Problemet är att sexlust är subjektivt. Våra individuella uppfattningar om vad som anses vara en “normal” nivå av kåthet, är inte densamma för alla. Sexlusten kan med det sagt påverkas både positivt och negativt av nästan alla typer av hormonella preventivmedel.
De olika typerna av preventivmedel
Utbudet av preventivmedel är brett och det finns därmed flera olika alternativ att välja mellan. Olika preventivmedel verkar även olika i kroppen, vilket gör att dess effekt på din sexlust kan variera.
Det har framförallt forskats på sambandet mellan:
- Kombinerade p-piller och kvinnliga könshormoner.
- Progestinbaserade p-piller och kvinnliga könshormoner
När det gäller kombinerade p-piller och kvinnliga könshormoner, har det generellt sett visat att denna typ av preventivmedel minskar sexlusten, eftersom de teoretiskt sett sänker testosteronet.
När det å andra sidan kommer till progestin baserade p-piller och kvinnliga könshormoner verkar resultat däremot inte vara detsamma. Progestin baserade preventivmedel innehåller nämligen endast progestin (gulkroppshormon), vilket är en form av progesteron. Eftersom att dessa inte påverkar de androgena hormonnivåerna, så påverkar de troligen inte heller din sexlust. Vissa påstår att dessa tillomed kan öka din sexlust.
Som sagt har de flesta studier fokuserat på att undersöka sambandet mellan sexlust och kombinerade preventivmedel eller sexlust och progestin baserade p-piller. Det finns däremot flera andra hormonella preventivmedel, som bland annat:
- Hormonspiral
- Preventivstav (P-stav)
- Sprutan
- Preventivplåster (P-plåster)
- Vaginal preventivringsanordning (P-ring)
Hur dessa preventivmedel påverkar sexlusten varierar och det finns inte mycket underlag för att dra en slutsats om vad som stämmer och inte. Med det sagt, är de enkla generella slutsatser vi kan dra följande:
- Kombinerade preventivmedel tenderar att ha störst negativ påverkan på sexlusten
- Progestinbaserade preventivmetoder ger mer tvetydiga resultat
- Icke-hormonella preventivmetoder verkar inte minska sexlusten alls!
Andra orsaker till låg sexlust?
I allmänhet är bristen på forskning som rör kvinnliga könshormoner bristande, vilket i sig är oacceptabelt. Men när det kommer till att just fastställa påståenden om sexlust, är det ett särskilt knepigt ämne. Även om ordentlig forskning skulle utföras, så finns det så många icke-hormonella faktorer som bidrar till -och påverkar vår sexlust:
- Stressnivåer
- Mental hälsa
- Livsstil
- Ditt förhållande till dig själv eller din partner
Att försöka mäta alla dessa faktorer är ganska svårt, framförallt för att det är så individuellt. Det försvåras även av bristen på forskning om kvinnliga könshormoner, och än mer på hur de interagerar med preventivmedel.
Så vad gör du nu?
Om du tror att din sexlust är låg på grund av preventivmedel bör du prata med din läkare. Du kanske kan byta till en annan typ av preventivmedel eller ta en paus från medicinska preventivmedel helt? Kanske kan icke-hormonella preventivmedel vara en bättre lösning för dig.
Innan du fattar ett beslut om att sluta med preventivmedel, kan det vara värt att överväga om det finns en annan orsak till din låga sexlust. Ett utmärkt sätt att spåra och hålla kolla på din sexlust och andra symtom, är att använda dig av Hormona-appen.
Så om ditt sexuella driv inte är på topp, prova att logga dina symtom, prata med vänner och läkare och lyssna framförallt på din kropp! I slutändan är effekterna av hormonella preventivmedel olika för alla, men om nackdelarna överväger fördelarna kan det vara dags för en förändring.
