Upptäck framtidens kvinnohälsa
Hormona är den första helhetslösningen som gör det möjligt för kvinnor överallt att förstå och leva i harmoni med sina hormoner.
Hormona är den första helhetslösningen som gör det möjligt för kvinnor överallt att förstå och leva i harmoni med sina hormoner.
Hormoner påverkar ditt fysiska och mentala välmående i alla skeden av livet. Men dessa hormoner kan som bekant bete sig mystiskt ibland. Med Hormonas app kan du ta kontroll genom att övervaka dina symptom. På så sätt får du all den information du behöver för att göra medvetna val angående din hormonella hälsa.
VI ERBJUDER
Du kan se Hormona som din egen hormonassistent. I vår app får du ta del av personliga, evidensbaserade, vetenskapliga råd som ökar din förståelse för dina hormoner – och lär dig att leva i harmoni med dem. Logga dina symptom och få skräddarsydda tips och värdefulla insikter om din hormonella hälsa. Hälsosamma hormoner är bara ett klick bort.
Andningsövningar för varje del av menscykeln
Vi presenterar nu andningsövningar speciellt anpassade för varje fas av din menstruationscykel. Skapade av vår expert Sheila Arnell.
Regelbunden övervakning av en kvinnas symptom och cykelfluktuationer kan bidra till värdefulla insikter om hennes fertilitet, menstruella hälsa, hormonproblem och till och med om förklimakteriet. Vi hjälper dig att göra just detta. Med Hormonas app kan du logga alla dina symptom och verkligen lära känna din egen cykel.
VAD DU FÅR
Upptäck dina personliga symptommönster, hur de kommer att påverka dig och vilka symptom du sannolikt kommer uppleva under din nästa cykel – och när.
Lär dig hur din cykel förändras från dag till dag, och ta del av Hormonas unika tips och råd som främjar din hormonella hälsa.
Ta steget mot att börja förstå dina hormoner. Våra kurser är lättillgängliga och optimerade för att stötta dig genom olika faser i livet.
Få tillgång till exklusiva skräddarsydda 12-veckorsprogram – som tagits fram av experter, utifrån de senaste rönen inom KBT, vetenskap och forskning.
Med hjälp av din data har appen koll på din mens och vilken cykelfas du befinner dig i – på så sätt kan vi informera dig om längden på din cykel och när nästa mens är beräknad.
Få tillgång till personliga recept som specifikt utformats för varje fas i cykeln, samt en inköpslista för varje steg.
VARFÖR BÖR DU HA KOLL PÅ DINA HORMONER?
Hormona Library
Vårt bibliotek är fyllt med personliga berättelser och djupgående forskningsbaserade artinklar, tillsammans med de senaste medicinska och vetenskapliga upptäckterna inom hormonhälsa.
Hormonas hormontester är unika i sitt slag. Ett säkert, exakt och smärtfritt sätt att testa och övervaka dina hormoner, utan att ens behöva lämna hemmet. Våra tester är sömlöst integrerade med Hormona-appen, vilket innebär att du redan har allt du behöver för att göra regelbundna hormontester till en självklar del av vardagen.
Med Hormonas hjälp kommer du få reda på exakt vad dina hormoner sysslar med, oavsett tid på månaden, och kunna optimera ditt liv i harmoni med din cykel. Dags att ta kontroll över hormonerna en gång för alla! Att känna att du har full kontroll över dina hormoner börjar här!
@hormona.io
Let’s be friends on Instagram.
